Lo Spezia entra nella settimana dell'open day, quella che condurrà i bianchi all'esordio nella stagione 2016-2017, la quinta consecutiva in Cadetteria. Come sottolineato sul sito ufficiale della società, questo pomeriggio, sul sussidiario del C.S. di Follo, il gruppo di mister Di Carlo ha dunque cominciato la marcia verso la sfida di venerdì sera contro la Salernitana. Una seduta aperta da lavoro specifico di prevenzione e mobilità articolare, seguita da tecnica individuale, dunque esercitazioni dedicate alla fase di pressione. A chiudere, dopo la classica partitella a ranghi misti, intenso lavoro atletico. Per tutta la fase senza contrasti, in gruppo anche Errasti e Migliore, mentre Acampora e Okereke, hanno svolto lavoro dedicato a scopo precauzionale; tabella di lavoro personalizzata per Cisotti e Mastinu.
Nel programma stilato dallo staff tecnico aquilotto per questa settimana, domani è prevista una doppia seduta di lavoro a cui seguirà la presentazione con i tifosi in Piazza Europa.
Ecco il programma settimanale di allenamento delle Aquile:
Lunedì 22.08 doppia seduta di allenamento C.S. Follo (10:00 / 16:00)
Martedì 23.08 pomeriggio C.S. Follo (17:00)
Mercoledì 24.08 pomeriggio C.S. Follo (17:00)
Giovedì 25.08 rifinitura a porte chiuse
Venerdì 26.08 Spezia-Salernitana, Stadio "Alberto Picco", ore 20:30
Maurizio Grillo